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Estate 2019: sport e dieta, i due elementi del benessere

Prova costume? Niente paura, ma attenzione ai falsi miti legati allo sport e all’alimentazione. Per prima cosa, parliamo delle proteine, che andrebbero razionate a piccole dosi lungo tutto l’arco della giornata e non assunte in una volta sola. Per esempio, una buona colazione prevede latte e yogurt, ricchi di proteine, mentre un sano spuntino con pane e bresaola è un’ulteriore scorta tra i pasti principali. Carboidrati? Assolutamente sì … Continue reading Estate 2019: sport e dieta, i due elementi del benessere

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Why Bio 2019, successo per la Tavola Rotonda “Sport & Benessere”

Si è tenuta nella Sala Conferenze del Palazzo del Commissario, nel corso della manifestazione “Why Bio” edizione 2019, sulla Fortezza del Priamar a Savona, la Tavola Rotonda “Sport e benessere”. Hanno partecipato alla rassegna atleti, campioni e professionisti dello sport come Linda Cerruti, Fabio Incorvaia, Chiara Vincis, Francesco Bocciardo, il CT della Nazionale di nuoto sincronizzato Patrizia Giallombardo e il direttore sportivo del Savona Fbc Roberto … Continue reading Why Bio 2019, successo per la Tavola Rotonda “Sport & Benessere”

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Lo sport, passione e “farmaco” per la vita

Convivono con il diabete dall’infanzia, hanno superato ostacoli e lottato fino alla vittoria, gareggiano e vincono medaglie in competizioni internazionali di altissimo livello. Altro che malate, Monica Priore e Jennifer Isella sono vere recordwomen! Monica è un’atleta classe 1976 di Mesagne, diabetica di tipo 1 da quando aveva 5 anni. Monica ha affrontato i problemi di una vita simile a quella di tanti altri che … Continue reading Lo sport, passione e “farmaco” per la vita

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Why Bio conquista Savona con una tre giorni dedicata a benessere, ambiente e bioedilizia

La mostra-evento Why Bio è tornata sulla Fortezza del Priamar a Savona con un’edizione speciale dal titolo “Re-start your life”. Un appuntamento che ha unito due edizioni nella formula 2020+21. Una tre giorni di emozioni full immersion da venerdì 8 a domenica 10 ottobre, che ha registrato sold-out con tante presenze sia nello spazio espositivo, che durante le conferenze. Da 7 edizioni WhyBio? fa tappa a Savona con temi … Continue reading Why Bio conquista Savona con una tre giorni dedicata a benessere, ambiente e bioedilizia